I dag tänkte jag skriva några rader om mina tankar om att få till träningen. Det är inte alltid så lätt. Särskilt inte om man haft ett längre upphåll. Det finns något inbyggt motstånd som gör att man hela tiden […]
bestäm dig
Hur gör man sin träning eller sina promenader till en god vana? Jag skulle säga att det är enkelt men ändå så svårt i bland. Jag skulle också vilja säga att hur eller var man än befinner sig i livet så […]