I dag tänkte jag skriva några rader om mina tankar om att få till träningen. Det är inte alltid så lätt. Särskilt inte om man haft ett längre upphåll. Det finns något inbyggt motstånd som gör att man hela tiden […]
tvinga sig till träning
Jag gjorde det! Avslutade arbetsdagen med ett träningspass som jag lovat mig själv! Känns så underbart och när jag var klar så har Stefan fixat middagen med tända ljus! I dag kändes det verkligen helt fantastiskt att kunna bränna av […]
Avslutade arbetsdagen med ett träningspass
I går när jag kom hem från jobbet åkte jag och handlade mat. Så fort jag kom innan för dörren så släppte jag allt. Gick och bytte om och ställde mig på mitt löpband. Lyckan när man tvingat sig själv […]