Jag måste säga att januari har förflutit väldigt bra för egen del när det kommer till träning. Jag har verkligen kommit igång ordentligt och jag vågar påstå att allt beror på min planering runt min träning. Jag gör planeringen på […] Invägningsmåndag…tam tam tamjanuari 25, 2016 i TRÄNING märkt invägning / måndagar / mot min toppform / Spinning / Styrketräning / TRÄNING / vägning / Vikt / Yoga av pretty