Viktnedgång och fettförbränning kan man göra på olika sätt, men i grunden skall man inte stoppa i sig mer än vad man gör av med. Själv så har jag aldrig gått på någon diet (med undantag för när jag provade […] Hur jag tänker med min form!december 16, 2015 i TRÄNING märkt 50 år / Armhävningar / gå på händer / Löpning / mot min toppform / spagat / stå på händer / stretch / Styrketräning av pretty