Har precis satt mig ner. Avslutade ännu dag på gymmet. Löpning, och TRX med biceps, triceps, axlar och rygg! Funkade bra och ännu en träningsdag avklarad! I morgon har jag vilodag och en hel dag full med jobb från tidig […]
Dagsarkiv: oktober 21, 2014
Att hitta tid att träna är nog det lättaste, men att motivera sig att träna är nog det som egentligen är det svåraste! Har vi motivationen så hittar vi också tiden. Hur hittar vi motivationen då, jo jag tror genom […]