Jag har som sagt redan börjat skissa på mitt träningsprogram för nästa år och det lutar åt ett 3-splitt program, för er som inte är så familjära med alla uttryck så betyder det uppdelning av kroppen i 3 delar. Ett […] Hur min träningsplan börjar se ut…december 9, 2015 i TRÄNING märkt BAS program / fitness / get fit / inte fel ful och femtio / kan jag så kan ni / mot min toppform / nästa steg / nytt program / program för 2016 / snygg kropp / snygg smal och femtio / TRÄNING / wiphlash av pretty