Ny vecka igen och tiden bara rusar fram. Känner ni er starkare. Visst känns det häftigt? Här kommer armhävningsutmaning för vecka 3. För mig går det toppen och varje gång jag gör detta så slås jag av tanken hur lätt […]
träningsutmaning
Nu har jag har startat min träning för 2023. Som ni vet så startade jag i gång min armhävningsutmaning i söndags här på bloggen. Ni hittar det inlägget HÄR. Jag om någon behöver komma i gång igen och nu när […]
Jag har startat min träning för 2023
Så är vi då på sista veckans armhävningsutmaning! Jag hoppas ni har följt era scheman och att ni fått upp ögonen för hur enkelt det kan vara att bli starkare bara man fokuserar och faktiskt gör sin uppgift som kanske […]