Finns ingen orsak till mjukstart. Jag gick till gymmet direkt efter jobbet i går. Sätter i gång träningen med full kraft. Känns riktigt bra och mitt första pass var riktigt roligt. Nu är det så med träning (som med allt […]
Som jag sagt innan så finns det en sak som jag ”unnar mig” och det är Cappuccino. Det är min enda last under denna resan med 20 kilos viktnedgång. Det gör mig glad. Hemma dricker jag alltid med lättmjölk men […]
Nu för tiden verkar det mer vara en regel än ett undantag att man dricker mycket alkohol även om man tränar. Inte de riktigt seriösa då, men många av de som utgör sig vara sunda människor där träning står i […]