Nu skall jag slå in en redan vidöppen dörr. Äntligen börjar forskarna titta in i de mängdstudier som gjorts tidigare där forskare framhåller att alkohol skulle vara bra för vår hälsa. Trots att man inte direkt behöver vara Einstein för […]
Alkohol
Det finns inget annat sätt än att nöta in den och bestämma sig. Det är viktig att bestämma hur många gånger i veckan man skall träna och hålla det. Det är jobbigt att träna och det skall vara jobbigt att […]
Hur gör man för att få in träningen i sin ...
I dag blir det fredagsmys på gymmet efter jobbet! Hade en vilodag i går när jag var på födelsedagskalas. Här kommer några fler bilder från kalaset igår som jag glömde lägg ut. I vanlig ordning så hade födelsedagsbarnet fått välja mat […]
I dag blir det fredagsmys på gymmet!
Nu för tiden verkar det mer vara en regel än ett undantag att man dricker mycket alkohol även om man tränar. Inte de riktigt seriösa då, men många av de som utgör sig vara sunda människor där träning står i […]
Alkohol och träning!
…gymmet! I dag är det äntligen fredag igen och dagen kommer i vanlig ordning att avslutas på gymmet. Ett perfekt avslut på veckan om ni frågar mig. Ni såg kanske på nyheterna igår att dom gjort en ny studie med […]