I dag fick det bli en lång powerwalk på morgonen. Vädret var alldeles för kallt för mig att springa i så det fick bli 11 kilometer powerwalk! Skönt fast kallt och jag fick ta mig en varm dusch när jag […]
nerv i kläm
Lite senare i dag skall jag på läkarbesök igen. De har konstaterat att jag har en nerv i kläm som går längs med hela armen och ut i fingrarna sedan jag slog i min armbåde kraftigt förra våren. Nu skall […]
Läkarbesök!
Då jag har en skada igen som jag måste jobba med så är jag tvungen att lägga om mitt program. En skada som jag inte trodde kunde bli så allvarlig men nu har jag som vanligt bara att ”gilla läget”. Därför […]
Min nya träningsplan…
Har varit hos doktorn i dag! I början på sommaren slog jag i min armbåge väldigt hårt i av en olyckshändelse. Så hårt så jag inte fick fram ett ljud på flera minuter, men som den tuffa tjej jag är […]