Nu när jag skall börja att fokusera på att jag äter rätt och rör mer på mig under veckorna så gäller det att vara smart och göra goda rätter som gör att man känner sig tillfredsställd. En av mina absoluta […] Perfekt lunchdecember 17, 2018 i Om mig / TRÄNING märkt Äta rätt / Att komma i form / hur man skall tänka när man befinner sig i klimakteriet / klimakteriet / Mat / mat 80% träning 20% / mot min toppform / promenader / Styrketräning / TRÄNING av pretty