Man måste ha uppsatta mål med sin träning, att träna utan mål är som att gå omkring dagarna i ända utan att veta varför, vart du är på väg eller vad du vill. Det brukar sluta med att man inte […] Hur sätter man mål och vad skall man tänka på!februari 8, 2016 i TRÄNING märkt Cykling / hur sätter man mål / hur utmanar man sig själv / Löpning / Mål / mål med träning / Målsättning / Mat / Pretty Home / resultat / Spinning / stretch / tävla med sig själv / TRÄNING / vila / Yoga av pretty