kroppsideal


I dag tänke jag försöka mig på att peppa lite om träning! Jag tänker mer och mer på hur viktigt det är att ha en kropp som fungerar. Att se till att skaffa sig förutsättningar för att hinna med träningen […]

Träning och Mia Skäringers program


Hur tänker ni runt er kropp? Har ni någon gång funderat på varför ni vill se ut på ett visst sätt. Jag har börjat fundera på det mer och mer när det hela tiden står överallt i sociala medier att […]

Kroppsuppfattning och egna ideal!