I dag har jag kört ett hårt pass med ben och rumpa på gymmet. Känner att det var ett väldigt bra pass. Jag körde bland annat knäböj, marklyft och utfall och sedan ett antal andra benövningar! Just dessa tre övningar […]
Squats
I eftermiddag skall jag till min advokat! I bland händer det saker i tillvaron som gör att man måste ta hjälp av någon annan och just nu har jag ett sådant ärende. Jag ägnar mig inte gärna åt saker som […]