att väga sig


Låt vågen bli din bästa vän!
Jag har skrivit spaltmeter om detta fenomen att göra vågen till sin bästa vän. Jag anser att vågen är det bästa verktyget som verkligen visar var du befinner dig någonstans på din hälsobarometer. Du behöver inte dela det med någon […]

Vågen ser jag som min bästa vän!


När jag hamnade i det som kallas klimakteriet så visste jag inte om det. När frustrationen var ett faktum och jag åkte hem till min mamma. Tog det henne ungefär 1 timma att konstatera att det var just klimakteriet. Jag […]

Nu skall vi prata om mat, träning och klimakteriet!