Har ni redan fått er träning gjord? Det har jag! I dag sken solen här i Göteborg men jag hann inte hem i tid innan solen gick ner och när jag kom från jobbet så var det iskallt ute. Så för […]
kalorier
Vi vet alla hur svårt det kan vara i bland att komma igång med träningen. Nu har jag verkligen kommit till en plats där jag trivs med avseende på min egen träning. Jag fokuserar just nu bara och endast på […]
Min träning och varför jag gör som jag gör…
I dag är det en sån där skön dag som blir som fredag på en onsdag för i morgon är det en röd dag! Det blir dock ingen vila för min del för jag skall köra ett tufft benpass idag. […]