Jag börjar med att visa bilden av hur jag såg ut våren 2016 när jag kom in i klimakteriet. Jag gick upp 16 kilo på lika många veckor för kroppen hade fullständigt ”ballat ur”. Jag har skrivit mycket om det […]
före- och efterbilder
Jag har sedan 2 månader tillbaka börjat min resa mot att komma i mitt livs form. Styrketräning är inte nytt för mig då jag tränat styrketräning i hela mitt vuxna liv ända sedan jag var i 19-års åldern. Men nu […]