Viktuppgång



1 kommentar
Tänkte jag skulle sätta ihop mitt år med bilder och ord, och för enkelhetens skulle tänkte jag göra 4 delar. Så vi börjar helt enkelt med del 1. Året började inte så bra. Jag kännde mig inte riktigt kry och […]

Mitt 2016 – Del 1




Nu har jag kommit till det kapitlet i min träning som under en period kommer innebära både viktnedgång och viktuppgång och säkert under vissa delar kommer stå helt still. Då undrar ni kanske om jag trots allt äter fel efter som mitt […]

Bygga muskler och ta bort celluliter!