lägg om kost

2 kommentarer
Nu måste jag börja ta min träning på riktigt allvar. Jag älskar att träna och jag vet att allt jag behöver är bra rutiner. Den senaste tiden har jag jobbat mycket och min träning har varit lite on/off. Inte så […]

Träning med resultat!

 i TRÄNING  märkt bli smal / bloggare / Göteborg / kom tillbaka till din önskeform / kost / lägg om kost / livsstilsblogg / livsstilsbloggare / Löpning / mot min toppform / Pretty Home Blog / promenader / promenera / promenera 60 minuter om dagen / Styrketräning / TRÄNING / träning med reslutat av
Jag har nu börjat att frångå min kosthållning lite grand. Jag har gått ner så många kilo och tanken är ju inte att jag skall fortsätt gå ner, utan tanken är att jag nu skall hålla vikten och då gäller […]

Att hålla en bra balans – kan jag så kan ...

 i TRÄNING  märkt bestämma sig / bloggare / blogger / byt hård träning mot promenader / kan jag så kan ni / lägg om kost / långsiktigt / lifestyleblogger / livsstilsblogg / mot min toppform / Planering / Pretty Home Blog / promenader / TRÄNING / träningsblogg / viktklubb / Viktklubb.se / viktnedgång av