I går blev verkligen en intensiv start på första veckan! Känns jättebra att vara i gång igen och så fort jag ätit min planerade middag i går kväll så bytte jag om till träningskläder och gav mig ut på en […] Intensiv start på första veckan!augusti 17, 2021 i TRÄNING märkt bestämma sig / dra ner på kolhydrater / mäta sig / TRÄNING / väga sig dagligen av pretty
2 kommentarer Jag befinner mig i klimakteriet. En del tycker det är jobbigt att befinna sig i klimakteriet och gå ner i vikt. När man kommer in i klimakteriet så gör kroppen inte längre av med samma mängd energi. Det kan kännas […] Att befinna sig i klimatkeriet och gå ner i vikt!juni 22, 2021 i UNCATEGORIZED märkt bestämma sig / Gå ner i vikt / Klilmakteriet av pretty
Hur går det med er träning? För mig går det bra förutom att jag känner att man sitter för mycket stilla när man jobbar hemifrån. Jag går upp tidigare än vanligt, och efter min första kopp kaffe så byter jag […] Träningsuppdatering!mars 26, 2020 i Berith Tipsar! / TRÄNING märkt bestämma sig / morgonrundor / TRÄNING av pretty
2 kommentarer Hur går det med min träning!? Jo då i ur och skur är jag ute och går efter jobbet. I går så innebar det att det regnade på tvären. Det var bara att gilla läget och ge sig ut. Tog […] Promenad i ur och skur!mars 5, 2019 i TRÄNING märkt bestämma sig / planera in träning / pretty Home Blog tipsar om träning / TRÄNING av pretty
Hur går det för er? Har ni hittat en bra rytm. Jag lyckades att gå alla mina steg i går utan att vara ute och gå för jag har sprang runt som ett ”skållat troll”. Vägde mig i morse och […] Träningspepp – Dag 4februari 13, 2018 i TRÄNING märkt att bestämma sig / bestämma sig / bloggare / Göteborg / inspiration / livsstilsblogg / livsstilsbloggare / Löpning / mot min toppform / Pretty Home Blog / promenader / Styrketräning / TRÄNING / viktnedgång av pretty
Jag har nu börjat att frångå min kosthållning lite grand. Jag har gått ner så många kilo och tanken är ju inte att jag skall fortsätt gå ner, utan tanken är att jag nu skall hålla vikten och då gäller […] Att hålla en bra balans – kan jag så kan ...januari 23, 2017 i TRÄNING märkt bestämma sig / bloggare / blogger / byt hård träning mot promenader / kan jag så kan ni / lägg om kost / långsiktigt / lifestyleblogger / livsstilsblogg / mot min toppform / Planering / Pretty Home Blog / promenader / TRÄNING / träningsblogg / viktklubb / Viktklubb.se / viktnedgång av pretty
Hur gör man då när man bestämt sig för att komma i form och utanför viner vinden och regnet piskar på fasaden. Sätter man sig till rätta och tänker ”inte i dag jag gör det i morgon istället”? Nej det […] Träning även när vinden viner utanför!januari 11, 2017 i TRÄNING / UNCATEGORIZED märkt bestämma sig / inte fet ful och femtio / kan jag så kan ni / klimakteriet / komma i form / promenader / Styrketräning / träna av pretty
Hur gör man för att nå sina träningsmål? Självklart går det omsätta till andra mål också! Bestämma sig Sätta upp relevanta mål. Skapa sig förutsättningar för att kunna nå målen. Nu skall jag förklara hur jag tänker runt om […] 3 mest avgörande punkterna för att nå sina träningsmåljanuari 3, 2017 i UNCATEGORIZED märkt bestämma sig / klimakteriet / Målsättning / mot min målvikt / mot min toppform / planera / Pretty Home Blog / rätt förutsättningar / sätta mål / TRÄNING / Träningsbloggare / träningsinspiration / träningsinspo av pretty
I dag är det en sån där dag när jag inte riktigt hinner allt jag tänkt. Kvällen är tänkt att först gå ut och gå i en dryg timma. Just nu planerar jag så att jag hinner att röra på […] Träning, sill och potatis…och sedan bakning!juni 7, 2016 i TRÄNING / UNCATEGORIZED märkt bakning / bestämma sig / fika / Stella McCartney / TRÄNING / Träningskläder av pretty