I dag har jag hunnit med mycket. Tränat på förmiddagen. Rensat lite i trädgården. Varit på loppis! Eftersom vädret inte blev så soligt så bestämde jag mig för att baka. Mulen dag = bakdag! Det blev både Kärleksmums, Hallongrottor och […]
Dagsarkiv: juli 19, 2019
Jag har varit ute på min träning idag. Blandade löpning med rask promenad och varit ute i totalt 60 minuter. Jag fortsätter på spåret med löpning för nybörjare. Som jag sagt innan så behöver du alltså inte jogga för att […]
Löpning för nybörjare!
En perfekt pastasallas för lunch en solig sommardag när man kanske inte vill tillbringa så mycket tid vid spisen. Man kan med fördel förbereda den och förvara den i kylen, men ingen pasta sallad är så god som en nygjord […]
Recept på enkel pastasallad!
Jag börjar med att skriva NI KOMMER KLARA DETTA! Detta är för nybörjare! Jag tänkte att vi skall köra armhävningsutmaning igen med oss själva. Armhävningar är en färskvara och tränar man inte aktivt så får man liksom börja om från […]