Har inte skrivit så mycket om träning sista tiden för jag har haft så mycket annat att skriva om. I dag körde jag ett stenhårt pass i två timmar efter jobbet. Som tur var hade jag planerat mat redan i […]
Pretty home Blog tränar
I dag blir det träning första dagen på jobbet. Jag packade väskan för stryketräning på gymmet innan jag gick hemifrån i morse. Som mellanmål nu på eftermiddagen tog jag ett kokt ägg och fröknäcke. Det tar jag någon timma eller […]
Träning första dagen på jobbet!
Tack det går jättebra! Hur går det för er! Jag har den där känslan ni vet, att jag har bestämt mig! Den som är så viktig för att man skall kämpa på! För mig handlar den känslan om att skaffa […]
Hur går träningen!?
Hur går det för er med era träningsplaner. För mig går det faktiskt ovanligt lätt men det är precis den känslan jag brukar ha när jag till punkt och pricka följer min plan! Det är också då det blir roligt. […]
Träning och att följa en plan
Nu kör jag gärnet och hoppas på att ingenting kommer i vägen för mig. Gick ut på en 7 km runda när jag kom hem från jobbet i går och sedan gjorde jag nackövningar för att bygga lite förskiktigt muskler […]