I dag är det en härlig dag. Först promenad så klart. Jag brukar försöka komma i väg så tidigt som möjligt på helgerna så att det är gjort sedan och om inte det funkar så blir det sent på kvällen. […]
Nu är jag inne på det här med att sätta nya mål. Hur gör man om man skall sätta upp ett mål? I min enkla värld så sätter man upp ett mål som går att nå, men som är på […]
I dag var jag en tur till Ikea och några andra ställen för att köpa lite smågrejer. Bland annat blev det ett besök på Stadium för att jag ville hitta träningsstrumpor i färgen persika eftersom jag nu köpt massor av […]
När jag var på Gekås i Ullared sist så köpte jag mig en hel hög med träningskläder och tänkte jag skulle testa dom. Tvätta dom och se hur de är att använda. Kontrollera om stretchen håller och helt enkelt utvärdera […]
I går var jag lite på stan och kikade på kläder och bland annat köpte jag mig ett nytt tränings-set. Det var en del av det löfte till mig själv när jag nått till ett visst mål. Det går åt […]
Har uppdaterat mig med nya träningskläder och jag måste säga att för varje säsong så inser jag mer och mer att jag fullkomligt älskar Stadium och deras eget märke SOC! SOC är superbra, har lika bra kvalitet som andra välkända […]
Nu när man kommit i gång inför hösten så gäller det också att tillse att man även kommer i gång med träningen på ett bra sätt! Mål med träning är en av de absolut viktigaste delarna också för att få […]
Ok, tyvärr gick det inte hela vägen. Jag anmälde mig som ambassadör till midnattsloppet och fick mail i förra veckan att jag var en av 5 utvalda kvar, gissa min lycka. Senast idag tisdag skulle vi få reda på vem […]
I dag skall jag hämta min nya Volvo! En solid vit XC60 Cross Country D4 AWD! Alltid lika roligt att hämta ut en ny bil! Det enda som möjligen är tråkigt är att jag nu lämnar den sista i en […]
Då var det måndag och dags för uppföljning av träning igen.Träningen går riktigt bra just nu! I lördags sprang jag 10 kilometer på 45 minuter, ingen superbra tid men tillräckligt för att jag skall känna mig bra! Nu har jag […]
I går efter jobbet var jag ute och sprang som jag hade tänkt, fick ingen jättebra tid men sprang 10 kilometer på 45 minuter, och det får jag vara nöjd med. Hade gjort misstaget att köra ett hårt benpass i […]
Då var det måndag igen! Veckan som varit har verkligen varit rolig då vi fick träffa Tricia Guild. Nu är det tillbaka till det vanliga och veckan startar som vanligt med uppföljning av träning. Lite jobbigt dock eftersom jag vred […]