I dag står som vanligt ”fredagsmys på gymmet” på schemat. Nu börjar jag sakta men säkert känna mig som när jag var yngre och längtade till gymmet. Vill köra det där hårda passet för sista gången denna veckan med 4 […]
Årsarkiv: 2015
I fredags var jag ock klippte mig hos min frisör. Då visade hon mig ett set med fön och stylingtång som hon just nu har till specialpris i ett set. Helt underbara och jag blev helt kär i dessa produkter. […]
Set med hårfön och stylingtång
I dag blev det spets från Gina Tricot! Väldigt förtjust i detta set. Har precis kommit från träningen och lagar mat samtidigt som jag skriver… 🙂 skall bli lite mer inspirerande när jag ätit och tvättat håret!
Jag idag…
Tänkte jag skulle inspirera er lite med pasteller. Det finns vissa tyger som fastnar hårdare än andra på näthinnan. Ett av de absolut vackraste tygerna som jag vet heter Capucheen! Finns fortfarande två färgställningar kvar i kollektionen. När kollektionen var ny presenterade […]
Inspiration i pasteller…tyget Capucheen från Designers Guild!
Just nu känner jag att jag har ett flyt i min träning. Även om jag inte går ner i vikt den takt jag vill så ser jag andra resultat och känner mig väldigt stolt över att min plan lyckas och […]
Att öka vikterna och hur mycket jag lyfter!
Som jag skrivit om innan och berättat så har jag lagt upp ett eget program med styrketräning för mig själv att följa. Jag har tränat i många år och vet vad för övningar som fungerar och som jag själv gillar […]
Utmana kroppen…
Jag har hittat en adventsljusstake jag gillar som är lite tuffare och tillverkad i metall. Den är målad i matt svart , men finns även i klassiskt rött och vitt. Finns även en mindre variant av den som bara har […]
Adventsljusstake
En av de senaste tapeterna i Designers Guild kollektionen heter Floreale Natural. En verkligen ljuvlig tapet med ljuvligt rosa blommor och gröna blad i skiftande gröna nyanser. Blir härligt med soffan från Designers Guild klädd i tyget som ser ut […]
Tapeter och kuddar från Designers Guild!
Började med att gå upp tidigare än vanligt i dag för att hinna sjunga ”ja må han leva” för någon som hade sin födelsedag i dag. Denna någon gillar Polly alldeles särskilt mycket så jag hade köpt en liten träback […]
Träback med Polly på någons födelsedag!!
I går eftermiddag var jag hos frisören och klippte mig och gjorde ännu en Olaplex behandling. Som ni vet åker jag alltid till So Classy i Kungälv för Anna som klipper mig är så himla duktig och jag har därför […]
Frisören, Olaplex-behandling och behåring!
Jag har skrivit om den innan men jag tycker det är ett så himla fint inslag i köket. Eller varför inte en liknande hylla i vardagsrummet eller sovrummet med de finaste ”coffee table böckerna” man har. Det blev helt plötsligt […]
Kokbokshylla
Just nu sitter jag och letar efter fina foton på mina hundar som jag kan göra lite vackra kollage av. Har tidigare gjort några som jag har på mitt kontor. Jag gillar färg och tycker om att blanda foton med […]
Göra tavel-collage DIY
Det är tufft att träna styrketräning, inte bara fysiskt utan också den psykiska delen när man så gärna vill gå ner de där 15 kilona i mitt fall som jag har i övervikt. Men det enda som hänt de senaste […]
Att minska i centimeter men inte i kilo!!
Vilket helt underbart pass jag haft i dag på gymmet. Jag både såg och kände att jag kommit en bra bit på väg med min träning! Jag körde ett extra hårt pass med fyra set av varje övning i stället […]
Kanonpass!!!
I dag fick dagens outfit bli bekväm. Har lite ont i kroppen sedan förra veckans utmaning. Då är det skönt med sneakers. Så i dag fick det bli en grå tajt klänning och en ärmlös kofta i ull med skärp […]
Dagens outfit och öm i kroppen…
Jag håller på att titta på utomhusbelysning. Dels till huset men även till vår nybyggnation. När vi nu bygger nytt så vill vi från början ha med ytterbelysning och då vill vi även ha samma på huset. Vi har hittat […]
Utomhusbelysning!
Denna vecka som passerat har inte varit att leka med. Min utmaning var tuff och på snudden till omöjlig men jag fixade det! Det är mycket ”pannben” i att gå upp klockan 05:00 och köra ännu ett löppass när man […]
Invägning efter en vecka med hård utmning och före- och ...
I dag har jag varit sista gången på hundskola för den här säsongen. En härlig dag med solen högt på himlen! Popcorn var som vanligt jättetaggad då han älskar sin hundskola. Han blir glad så fort jag ens tar fram […]
Sista söndagen på hundskola för denna gång!
Då var det snart ny vecka igen. Efter min egen utmaning till mig själv förra veckan så har jag vilat mig både lördag och söndag. Välbehövligt men jag har fått hindra mig själv några gånger att inte gå ut på […]
Matsedel vecka 46
Jag har sedan 2 månader tillbaka börjat min resa mot att komma i mitt livs form. Styrketräning är inte nytt för mig då jag tränat styrketräning i hela mitt vuxna liv ända sedan jag var i 19-års åldern. Men nu […]
Bygga muskelmassa och förlora fett när man tränar styrketräning!
I dag har jag tagit lite nya ”efter” bilder. Det har försvunnit mest fett från ryggen och magen och jag börjar skönja en midja. Så just nu håller jag på att fundera på hur jag skall göra för att ta […]
Nya ”före” och ”efter” bilder!
Vill påminna er om de fantastiska erbjudanden som vi har i vår webshop just nu! Dels så har vi 20% på samtliga mattor under hela november månad från Designers Guild, Christian Lacroix, Royal Collection och William Yeoward. Men vi har […]
Mattor med 20% i vår webshop!
I dag har jag haft sovmorgon, efter att ha gått upp kl 05:00 fem dagar i rad fick jag sova i morse så när jag vaknade strax innan 08:00 som är ovanligt sent för att vara mig, så tittade hundarna […]
Sovmorgon
I dag är jag på riktigt värd fredagsmys. I kväll har jag tränat veckans sista pass och jag känner mig så nöjd med mig själv. Mina sista nio dagar har sett ut så här Torsdag – biceps, triceps, bröst, axlar och […]
Fredagmys på riktigt!
Jag säger alltid att den enda gränsen som finns är ens egen fantasi! Dekoration är något som är högst personligt och om man har något speciellt intresse så varför inte fundera på hur man skulle kunna dekorera sitt hem med just […]
Tallrikar som dekoration!!
Randigt i inredning är ett sätt att avdramatisera en annars explosiv inredning. Ränder kan självklart användas helt på egen hand, men ränder är annars ett knep eller trix att balansera en annars ganska ”busy” inredning. Här i Sverige tenderar vi […]
Ränderna går aldrig ur!
Är så fantastiskt nöjd med mig själv. Gick upp kl 05:00 även denna morgon och sprang 5 kilometer. Nu sitter jag här och skriver med min andra kopp kaffe för dagen. Varje dag denna veckan har jag gått upp klockan […]
Jag klarade det!!!
Vill bara slå ett extra slag för de fina sängborden vi nu har i vår webshop. Redan samma dag vi lade in dom i vår webshop fick vi många beställningar så uppenbarligen var det fler än jag som gillade dom. […]
Sidebord/ sängbord och mattor
Jag tänkte tala om för er hur jag gör när jag sätter mål till mig själv. När jag skall sätta mina egna mål så vill jag att de skall vara tillräckligt utmanande så att det finns en chans att jag […]
Att sätta mål!
Nu kommer nästa färdigställande projekt och det är kontoret! Har redan fått det mesta färdigt i form av möbler och skrivbord. Nu saknas dock nya gardiner och matta! Tänkte börja med att visa en bild på hur det ser ut […]
Nästa match är kontoret!
Jo då i dag är jag allt trött. Sitter här med min kopp kaffe och har inte dukat under ännu. Här skall ut och springas i dag också och i kväll är det ett gympass med biceps, triceps, bröst, axlar […]
Trött tjej men uppe 05:00
Just nu har vi en kampanj med 20% på mattor från Designers Guild, Christian Lacroix, Royal Collection och William Yeoward. Ni hittar samtliga i vår webshop www.prettyhome.se Samtidigt tänkte jag visa det sovrum jag nu byggt upp med inrednign från […]
Mattor med 20% och sovrum helt inrett i Designers Guild
Måste erkänna att i dag var det ändå lite tungt att gå upp klockan 05:00, men jag gjorde det och sprang min runda på 5 kilometer. Kroppen är trött efter många löprundor och ett hårt ben, rumpa och rygg pass […]
Morgonpass avklarat även i dag!
5 kommentarer Nu har jag äntligen fått upp mina fina lampor i sovrummet efter att ha modifierat dom lite. De är tillverkade av By Rydéns men de borde verkligen leta efter en ny produktutvecklare och då menar jag den person som är […]
Monsterlampor i sovrummet
Dag nummer 4 i min morgonutmaning. Men lördag och söndag räknas kanske inte riktigt för då behövde jag ändå inte gå upp så tidigt. Måndag och tisdag däremot har jag alltså gått upp 05:00 för att ta en extra tur […]
Min morgonutmaning denna veckan!
Nu har vi en mattkampanj som kommer pågå under hela november månad på samtliga våra märken, nämligen Designers Guild, Christian Lacroix, William Yeoward, Royal Collection. Ni hittar respektive märke under sin egen rubrik och vår webshop hittar ni här www.prettyhome.se […]
Mattkampanj med 20% på samtliga märken under hela November!!!!
Nu är det redan november och det är inte jättelångt kvar tills första advent. Då gäller det att veta hur man vill att adventsljusstaken skall se ut och jag är precis i tagen att pyssla med en av de ljusstakar […]
Inspiration till advent!
I kväll fick jag för mig att laga Afrikana fast jag bytte ut oxfile mot kyckling i stället. Africana var en rätt man gjorde ofta på 80-talet och jag tycker det är så himla gott. Man kan göra det på lite […]
Africana på mitt sätt!
I dag har jag gjort ett motionstest på jobbet och gissa vad? Jag låg i topp! Motsvarande puls för topp-prestation i min åldersklass! Vet ni mer….samma puls som en 26-35 åring i topp-prestation!!! Lite glad blir man ju så klart! […]
Motionstest
I helgen har jag tillämpat en ny utmaning. Att tillse att jag gör av med åtminstone 250 kcal extra om dagen. Det motsvarar ungefär en 5 kilometers runda powerwalk eller löpning (löpning ungefär 280-300 kcal), Detta skall alltså göras utöver […]
Morgonrunda – veckans utmaning till mig själv!
Invägningen stannade av i dag. Inte ett enda gram ner och 3 cm ner och 1 cm upp på biceps. Jag vet vad jag ser i spegeln men det är ändå trögt att motivera sin tänkande hjärna att jag lagt […]
Måndag = invägning! Tufft nu!
I dag är det min pappas födelsedag. Han var född 1919 och skulle således ha fyllt 96 år i dag. Han dog 1986 i sjukdomen Alzeimer som hade härjat i hans kropp i nästan 12 år vid det laget. Det […]
Min pappas födelsedag om han hade levt!
Då är det dags för nästa veckas matsedel. Tänk på att inte äta för stora portioner. Halva tallriken skall bestå av sallad och grönsaker. Därför är det viktigt att alltid ha det hemma. Sallad, cocktailtomater, paprika, broccoli, majs, morötter, blomkål, […]
Matsedel vecka 45
I bland när jag inreder får jag även fria händer att arrangera kundens tavlor. Roligt jobb. I många falls så har jag då massor av fina tavlor gjorda av kända konstnärer som skalla arrangeras När jag då väljer blir det […]
Tavlor
En förhandstitt! Så här kommer det att bli. Ska bara modifiera den lite först innan jag kan sätta upp den! Som ni ser är elkabeln en genomskinlig plast kabel och den skall jag byta till en tygkabel i svart! Kommer […]
The Sänglampa!
Nu har jag varit runt på en massa butiker och äntligen hittat de sänglamporna jag vill ha. Det blev två av dessa! Nu var det bara så att elkabeln till genomskinlig ful plast så jag har även varit och införskaffat tygomspunnen […]
Lampor införskaffade!
I morse gick jag upp med hundarna tidigt. Drack min kaffe och gav mig iväg på en kombinerad powerwalk och hundträning. Med oss hade vi hundgodis förstås och det blev en 50 minuter lång promenad i snabb takt. Jag vill […]
Powerwalk!
Sitter här och dricker mitt kaffe och har en hund som inte vill göra något annat än att gå på promenad så trots att han redan varit ute och kissat så sitter han här och voffar lite försiktigt. Jag måste […]
Härliga blå..
I eftermiddag gick jag lite tidigare från jobbet än vad jag brukar göra. Bestämde mig för att gå till gymmet och köra ett riktigt långt och tufft pass och för att kunna genomföra det behövde jag lite extra tid. Sagt […]
Riktigt tufft pass i kväll!
Vad har ni på ert schema i dag. Jag skall jobba klart och sedan bär det av till gymmet, fast lite tidigare än vanligt! När jag kommer hem blir det tacos och mys med killarna och sedan skall jag ta […]
Fräcka sänglampor!
Nu är det tid för att planera för hur min trädgård skall se ut till våren! Jag har en slänt som inte är helt lätt att ta beslut om vad det skall vara, men jag har kommit fram till följande, […]
Inspiration för min trädgård!
Vem sätter regler för vad man får använda som pynt när man gör fint? Inte jag i alla fall! Som jag alltid säger. Det är bara fantasin som sätter gränsen! 🙂 Jag behövde någonting svart och så hittade jag dom […]
Gummistövlar från Hunter fick vara med!
I dag blev det en sådan där dag på gymmet som inträffar då och då. Jag lyfte bättre än tidigare och tyngre, men någonting gjorde att det ändå inte kände mig nöjd. Min motivation försvann men jag genomförde passet på […]
Träning från HELL!
Som den planerare jag är i själen så har jag redan börjat planera för advent och har jul i tankarna! Som vanligt går jag lite utanför färgtema för vad andra kanske pyntar med till advent och jul. Redan som 18 […]
Planera och förbereda för advent!?
Nu har jag tillfälligt satt upp en väldigt stor lampa som blev riktigt cool i sovrummet! Döm själva! Mer fix och trix kommer hoppas ni har en bra start på er torsdag! 🙂
Taklampa XXL
Har ni sett träningskläderna från Stella McCartney. Jag har sällan sett något så snyggt! Jag måste helt klart sätta upp mål för mig själv att nå, så att jag kan få köpa dessa helt underbart snygga kläder! Träningsjackan är helt […]
Träningskläder – Stella McCartney
Jag gör veckoplanering och har även med mig min egen lunch och samtliga mellanmål till jobbet varje dag! Härom dagen började jag räkna på hur mycket pengar det går åt och inser att jag sparar en hel del genom att […]
Hur mycket lägger ni på mat i månaden?
1 kommentar Dagens outfit blev en lång stickad klänning med halvpolokrage från Lindex. Nu börjar jag även skönja mina muskler i avslappnat tillstånd och det känns väldigt bra. Träningen går helt klart åt rätt håll. Sen kan jag spänna musklerna men har […]
Dagens outfit och muskler!!
Nu de första månaderna av riktigt hård träning så gäller det att ligga i ordentligt. För att få mest resultat när man tränar styrketräning och man vill bygga upp sin kropp så skall man lägga sig någonstans mellan 8-12 repetitioner. […]
Tränar på hårt och lite om styrketräning!
Då har jag äntligen satt upp de fina gardinerna i linne med sydda pennveck. Till den långa väggen gick det åt 4 våder som är 137 cm breda per våd för att dels täcka hela väggen och sedan går det […]
Gardinerna uppe – ”sneak peak”
I helgen när jag skulle rulla om mattan från Designers Guild för att få upp den på övervåningen så skulle naturligtvis hundarna vara med. De skall vara med på precis allt och detta var naturligtvis inget undantag. Allting som är […]
Ny matta och hundar som vill vara med!
Då har jag äntligen satt dem på plats. Sängborden! Jag skall skaffa glasskivor till dom eftersom dom i nuvarande skick inte är så lätta att ställa något på och blir lätt dammiga och jag tycker om när det är fint […]
Sovrum – nu händer det grejer!
2 kommentarer Jag har hittat jättefina klädda djuphäftade pallar med nitar som kommer addera känsla till ett rum. Riktigt fina och de finns i två färger, sand och grå. Man kan använda dom som sidebord, som sängbord. Som vanligt är det bara fantasin som […]
Klädda Djuphäftade Pallar med nitar!
Man måste njuta av livets goda, och vi kan väl vara ganska överens om att livets goda skiljer sig från person till person. Det någon tycker är totalt onödigt tycker någon annan är ett av livets höjdpunkter. I alla fall […]
Morotsmuffins med Philadelphiaostglasyr – när man tränat hårt!
Denna veckan har många höstlov då många skolor har ledigt. Själv jobbar jag på för fullt precis som vanligt och känner mig extra peppad med min träning denna vecka eftersom jag faktiskt äntligen har gått ner 0,9 kilo. I dag […]
Dagens outfit och söt vovve!
Jag gillar ju inte att vara sysslolös. Så i går kväll bakade jag lite och lagade mat. Jag bestämde mig för att prova att göra matmuffins. Bra att ha i beredskap och perfekt att värma i micro om man vill […]
Matmuffins med grahamsmjöl fyllning med spenat, soltorkade tomater, proscuitto!
Ja så var det då måndag igen. Det är som vanligt med skräckblandad förtjusning. Jag vet ju att jag har tränat enligt plan, och jag vet vad jag ser i spegelbilden och vad måttbandet säger. Det betyder dock inte att […]
Invägningsmåndag och äntligen!!!!
Nu har jag börjat med att numrera mina matsedlar med veckans datum. Denna veckan skall jag träna måndag-tisdag, jag skall ha en vilodag på onsdag och sedan träna torsdag-fredag. Jag kör fortfarande mitt 2-split program och känner själv att jag […]
Min matsedel vecka 44
I dag är jag stolt som en tupp! Min Popcorn var så fantastiskt duktig i dag på hundskolan så jag skulle vilja hjula hela vägen hem. Hundläraren hade med sig en tub med Bacon och skinkost som jag fick låna. […]